Kategoria Zdrowie i uroda

3 korzyści z picia soku pomarańczowego

soki

Picie soku z pomarańczy niesie ze sobą wiele korzyści dla naszego organizmu. Owoce te stanowią cenne źródło witamin oraz minerałów. Udowodniono, że zaledwie szklanka zrobionego z nich soku w pełni może zastąpić jedną porcję owoców w naszej diecie. Dlaczego warto…

Czym różni się psychiatra od psychologa?

psycholog

Z zaburzeniami psychicznymi bardzo trudno jest poradzić sobie samodzielnie. Identycznie wygląda sytuacja przy problemach z emocjami, uzależnieniami i depresji. Przy tych i wielu innych problemach warto skorzystać z pomocy doświadczonego psychologa lub psychiatry. Niniejszy artykuł to doskonały wybór właśnie dla…

Na co pomaga Belladonna?

Na co pomaga Belladonna?

Wilcza jagoda budzi wśród nas raczej nie najlepsze skojarzenia. Okazuje się jednak, że może mieć działanie lecznicze. Wyciąg z tej rośliny w leku homeopatycznym Belladonna cechuje się szerokim działaniem przy wielu schorzeniach i dolegliwościach.

Dlaczego sportowcy muszą dbać o stawy?

Zdrowe stawy

Każdy wie, że ruch to zdrowie. Warto jednak pamiętać, że niektóre rodzaje aktywności fizycznej- na przykład jogging- mogą obciążać nasze stawy. To właśnie stawy z uwagi na swoją specyficzną budowę i ważną rolę, jaką spełniają w organizmie są szczególnie narażone…